Dom a byt

Teplúčko v kúpeľni

V kúpeľni sa pred zimou nevieme ochrániť perinou, dekou alebo svetrom, iba vhodným vykurovacím zariadením. Na výber máme v podstate dve možnosti tepla: s radiátormi, alebo bez radiátorov. Ak sa rozhodneme pre radiátory, otvára sa pred nami široká škála veľkostí, dizajnu a farieb. V prvom rade by nás mala zaujímať tepelná pohoda, čo neznamená chlad, ale ani veľké… Read More Teplúčko v kúpeľni

Hobby

Ako pestovať MUNGO fazuľky

Fazuľa mungo sa u nás používa najčastejšie na nakličovanie, teda na prípravu rastlinných klíčkov. Tento druh je plný vitamínov a iných zdraviu prospešných látok, takže tento spôsob spracovania je v podstate najrozumnejší. Podobne ako ostatné druhy fazule, však aj tento dá tepelne upravovať. Chutí výborné v šalátoch, alebo súčasť rizota. Aj keď tieto fazuľky pochádzajú z omnoho teplejších oblastí, pri… Read More Ako pestovať MUNGO fazuľky

Hobby

Prestaňte sa nudiť a začnite zbierať bylinky

Hobby potrebuje každý. Niekto má to šťastie, že sa venuje viacerým koníčkom a na nudu ani nepomyslí. Nájdu sa však medzi nami aj takí, ktorí dokážu svoj život doslova prespať, alebo preležať na gauči. Ak si neviete predstaviť, ako plnohodnotne vyplniť voj voľný čas, vybehnite do prírody, vezmite so sebou nožnice, košík a začnite zbierať bylinky.  … Read More Prestaňte sa nudiť a začnite zbierať bylinky

Zvieratá

„Outdoorové“ mačky v zime

Príprava na zimu   Ak svoju !vonkajšiu“ mačku pravidelne kŕmite, začnite jej do žrádla pridávať potraviny, ktoré obsahujú trochu viac tuku. Môžete napríklad urobiť vývar z kostí, alebo prasacej kože. ak na takéto veci nemáte čas, skúste kúpiť granuly, alebo konzervy s vyšším obsahom tuku. Mačka totiž potrebuje nabrať na váhe, aby jej v zime nebola až taká… Read More „Outdoorové“ mačky v zime

Elektro

Vyspite sa do ružova

Veľa ľudí trpí nedostatkom spánku, alebo ich spánok nie je dostatočne kvalitný. Cítia, že spia, prehadzujú sa zo strany na stranu, chodia na toaletu, alebo len čakajú ráno so zatvorenými očami. Naše telo potrebuje v priemere 7 hodín spánku denne, aby mohlo správne pracovať. Dlhodobý nedostatok spánku vedie k poruchám správania a v extrémnych prípadoch aj k smrti. Čo… Read More Vyspite sa do ružova

Životný štýl

Ako privítať novorodenca

S príchodom dieťatka môžete mať pocit, že ste vstúpili do sveta neistoty, kde všetko predstavuje potenciálne nebezpečenstvo pre vaše dieťa. Nebojte sa však – všetci rodičia sa v určitom čase cítili takto, takže je to úplne normálne. Toto je priestor, kde prichádza plánovanie; deväťmesačné obdobie tehotenstva nie je len na to, aby vám pomohlo vybrať… Read More Ako privítať novorodenca

Životný štýl

So správnou životosprávou zvládnete cukrovku ľavou – zadnou

Diabetes je v súčasnosti jedným z najčastejších chronických ochorení. Podľa štatistík touto chorobou trpí každý dvanásty človek na svete. tieto čísla sú jednoducho enormné. Pacienti s cukrovkou druhého typu, to majú takpovediac ľahšie. Diéta nie je až tak prísna a sú odbremenení od pichania inzulínu. V tomto prípade totiž liečba prebieha pomocou tabletiek. Tí, ktorí diabetes dostali ešte v detstve, trpia… Read More So správnou životosprávou zvládnete cukrovku ľavou – zadnou

Životný štýl

Najľahšia cesta vyjadrenia? Imidžom a štýlovým tričkom!

Prejavovanie názorov a postojov k životu a dianiu okolo, ale aj hlásenie sa k istému štýlu a umeniu, sa môže diať všelijakými prostriedkami, napríklad najviditeľnejšie je to cez módu, nosením tričiek s logom a potlačou. Prezentácia určitých myšlienok, vyjadrenie štýlu či zmyslu pre humor, to všetko vyčítate z odevov, ktoré sú šité na tento účel.  Lacný prejav názorov … Read More Najľahšia cesta vyjadrenia? Imidžom a štýlovým tričkom!

Dom a byt

Kapary z balkóna

V modernej gastronómii sa čím ďalej, tým viac, stretávame so surovinou nazývanou kapary. Ide o nízky ker, ktorý na zimu opadáva. Jeho oficiálny názov je kapara tŕnistá. Domovinou tejto rastliny sú oblasti v okolí stredozemného mora, Indie a blízkeho východu. Pre komerčné účely sa dne pestuje hlavne v Taliansku, Španielsku, Alžírsku a Francúzsku. V našich podmienkach si vieme kapary pokojne dopestovať aj… Read More Kapary z balkóna